Att bada bastu är generellt mycket säkert. Det är till och med något som kan förbättra hälsan markant. Studier har visat att det sänker blodtrycket och att det hjälper kroppen att transportera blodet mer effektivt. Men det finns personer som kanske borde undvika bastun, eller som i alla fall behöver…
Att bygga sitt drömhus
Sitt hem är en viktig plats för alla, där spenderar vi den mesta av vår tid Hemma är en trygghet oavsett om man är barn eller vuxen och det är där vi kommer för att slappna av, för att stänga omvärlden ute och för att få vara med de man…